猫不仅仅是毛茸茸的球，会发出咕噜声并要求美味零食。它们是真正的家庭医生，能够提升情绪，缓解压力，甚至帮助解决身体疼痛。
我的猫布洛姆，例如，总是知道当我难过或身体某个地方疼痛时，会立刻来帮助我。
猫是怎么做到的？
真的可以治疗吗？
让我们来弄清楚，我们的喵咪朋友们是如何成为真正的治疗师的，并通过我的Blom的实例来看看这如何运作！
咕噜——猫的魔法
猫咪最神奇的“药”就是它们的咕噜声。
科学家们表示，猫发出的“喵喵”声的频率（约20-140赫兹）与医学中用于促进组织愈合并缓解疼痛的振动频率相匹配。
听起来像是幻想，但我自己和布鲁姆感受到了。
有一次，我膝盖撞得很痛，整个晚上都在酸痛。布鲁姆好像感觉到我的疼痛，爬到沙发上，直接躺在疼痛的地方，开始咕噜咕噜地叫。
他温暖的肩膀和这个低频振动的声音就像小按摩一样。
半小时后，我注意到疼痛减轻了，我自己也放松了，差点睡着了。
巧合吗？也许吧，但从那以后，我让布鲁姆做我的私人物理治疗师。
这如何运作？
呢喃有助于降低压力水平，调节血压，甚至加速骨骼和组织的愈合。
猫不仅在享受时才会咕噜咕噜叫，当它们生病需要镇静时也会这样做。
所以，当你的猫躺在旁边并启动“马达”时，它不仅仅是享受，还在与你分享它的神奇能量。
缓解压力和心灵的温暖
猫是真正的心理学家。它们似乎能读取我们的情绪，并知道何时需要过来“修复”我们的心情。
我儿子在工作上遇到了困难时期，当他非常疲惫地回到家时。
在这样的时刻，布卢姆总是会在旁边：他会爬到他的腿上，用湿漉漉的鼻子顶他的手，然后用爪子揉他的毯子。
他的平静和柔软的毛发比任何抗抑郁药都有效。
有一天，我坐在笔记本电脑前，试图完成一个紧急项目，感觉马上就要被压力压垮了。
猫咪跳到桌子上，直接躺在键盘上，用他那绿色的眼睛看着我，仿佛在说：“够了，暂停一下！”
我忍不住笑了出来，然后和他一起去玩。15分钟后，我已经准备好以全新的力量返回工作。
这如何运作？
与猫交流可以降低皮质醇（压力激素）水平，并增加内啡肽（幸福激素）的分泌。
抚摸猫咪可以安抚神经系统，她的存在让人感到舒适和安全。
科学家们甚至已经证明，养猫的人患抑郁症和焦虑症的几率更低。
猫当暖手宝
猫喜欢温暖的地方，它们找到舒适角落的能力对主人来说真是个救星。
例如，总是知道我需要“预热”的地方。
如果我的肚子或背痛，他会在这个地方卷成一团。他温暖的身体就像一个天然的暖水袋，缓解痉挛并放松肌肉。
现在我来给你治疗，两脚兽！
有一次，我在电脑前坐了很久，结果腰开始痛。我躺在沙发上，而猫咪立刻在我背上躺下，像一个小小的毛绒绒的热敷垫。
20分钟后，我感觉到疼痛减轻了，自己也几乎因为他的轻声细语而打起盹来。这比任何按摩都要好！
这如何运作？
猫咪的暖身体温有助于改善患处的血液循环，缓解肌肉紧张并减轻疼痛。
加上轻声细语可以增强效果，产生使组织放松的振动。
在传统医学中，热被用于治疗多种问题，而猫似乎比我们更了解这一点。
能源联系
许多人相信，猫能够“吸收”负面能量或感知到敏感的地方。
我不太相信神秘力量，但和布鲁姆在一起时，有时感觉他真的有特异功能。
有一天我得了重感冒，发烧了。布鲁姆整天都不离开我：一会儿躺在我的怀里，一会儿又在我脚边蜷缩起来。
他的存在如此令人安心，以至于我甚至忘记了抱怨。
有趣的是，他总是选择那些让我感到不舒服的地方。
如果头疼，他就会躺在枕边轻声低语。
如果关节疼痛，他就会靠近它们。
也许这并不是魔法，而是猫的敏锐感官，但效果令人惊叹。
这如何运作？
科学家们尚未证明猫通过“能量”治愈，但它们能够感知我们状态变化的能力是事实。
猫可以捕捉到微小的信号：呼吸急促、肌肉紧张，甚至是压力时的汗臭味。
它们本能地做出反应，试图安抚主人。
身体活动与动机
猫是出色的教练！即使我们懒惰，它们也会让我们动起来。
比方说，布鲁姆喜欢玩鱼竿，他早晨在公寓里的“散步”是我的起床信号和追逐他的信号。有了他，我每天早晨都带着微笑和轻度锻炼开始新的一天。
而且布卢姆还让我保持整洁。如果我在桌子上留下什么好吃的，他一定会把它拿走（有一次拿走了披萨的一块！）。这激励我打扫和整理，心理学家说这也有助于健康。
这如何运作？
照顾猫是一项每日活动：玩耍、清理猫砂盆、喂食。这有助于保持身体形态和纪律。
此外，猫给我们一种责任感，这对心理健康很重要。
当猫疗不起作用时？
猫不是万能的，重要的是要理解，它们的“治疗”不能取代医生。
如果您有严重的健康问题，比如流感或慢性病，猫咪或其他任何猫都无法治愈。
但他们确实会让康复过程更愉快，并在情感上支持您。
同样重要的是要关注猫咪的健康。如果它自己生病了，它就无法成为你的“医生”。
当猫咪有一天患上了膀胱炎，他变得无精打采，不再发出咕噜声。我立刻带他去看兽医，经过治疗后，他恢复了以往的工作。
如何增强猫科疗法？
为了让你的猫成为真正的家庭医生，这里有一些小贴士：
- 创造舒适的环境。 当猫感到舒适时，它就能治愈人。Blaze有一个心爱的懒人沙发，在“治疗”之前，“充电”。
- 一起玩乐。游戏可以加强你们之间的联系，猫咪也会更乐意来你们这儿索要抚摸。Blum喜欢带有羽毛的玩具——这是我们每天的常规活动。
- 关注猫咪的健康。 定期接种疫苗、优质的食物和兽医的检查——是猫咪保持健康并能“治愈”您的保证。
- 保持开放。猫能感受到你的真诚。如果我带着恼怒叫布卢姆，他会离开，但只要我对他微笑，他就会在我身边喵喵叫。
结论
猫是真正的家庭医生，它们用体温、咕噜声和无尽的爱来治疗。
我的猫咪是我个人的治疗师，它总是知道在我需要支持的时候。它的咕噜声、柔软的爪子以及即使在忧郁的日子里也能让我笑的能力，这就是猫的魔力。
如果您有一只猫，您肯定注意到它在困难时刻如何来到您身边。
这不仅仅是巧合——这是他们天生的才华，让我们的生活变得更好。
所以，请抚摸您的猫咪，感谢他们的陪伴，并分享故事吧！
编辑：陈方
一审：李慧
二审：汤世明
三审：王超
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